Trainingskurs Bouldern Level 1

Ziel: Beim TK Bouldern Level 1sollt Ihr fortgeschrittene Techniken des Boulderns erlernen und das persönliche Können bei regelmäßigem Training verbessern. Dabei geht es um Aufwärmen, Techniktraining, Bewegungstipps, Spannungstraining, leichtes Krafttraining, Spotten sowie absichern in schwierigen Bouldern.

Grundkenntnisse: Bouldererfahrung & Level des Boulder-Aufbaukurses

Voraussetzung: Du bist mindestens 16 Jahre alt, hast Sicherheit beim Abspringen und bringst Sportbekleidung mit.

Dauer: 8 x 2h
Teilnehmer: min. 4, max. 8
Preis: 96€ (Preis pro Person, zzgl. Einzeleintritte und ggf. Leihausrüstung)
Termine: 8x Mittwoch Abend